Pokud jste zahlédli v sobotu mezi vinohrady početný špalír žen oděných do zelenočerných triček a pokud se k vašim uším donesl zvuk rytmického poklepávání tolik typického pro nordic walking hole, buďte si jisti, že jste se stali svědky celodenního výletu pořádaného Kačkou Frühaufovou, rozenou Kobsovou – rodačkou z Velkých Pavlovic.
Kačka je nejen ve Velkých Pavlovicích, ale především v Černošicích u Prahy, kde již dlouhá léta žije, pojem. Zná ji snad každý, kdo se rád hýbe, sportuje, vyznává zdravý životní styl a rád vaří jednoduché fit recepty. Kačka je totiž akreditovaná instruktorka nordic walking, tedy populární chůze s hůlkami, a také autorka už tří kuchařek, díky nimž se velmi dobře najíte, ručička na osobní váze nevyletí strmě vzhůru, budete se cítit lehce a jako bonus vám příprava jídla nezabere půl dne. Ideální stav, co říkáte ženy?
Účastnice výletu vyrazily v dopoledních hodinách od prodejny ZAF Velosport s vědomím, že je čeká 15 kilometrů chůze po rovinkách i kopečcích v okolí Velkých Pavlovic. Kačka svou trasu nazvala Od rozhledny k rozhledně mezi vinohrady – jižní Morava, a tak je nasnadě, že se zastavily i na rozhledně Slunečná, chloubě našeho města. Zde se občerstvily, jak jinak než v těchto končinách skleničkou dobře vychlazených vinných bublinek.
Podobné výšlapy pořádá čas od času Kačka po celé naší republice, ale nejčastěji samozřejmě v místě svého současného bydliště, tedy v Černošicích. Kromě chůze své lekce doplňuje nejrůznějším posilovacím či protahovacím cvičením a radami ohledně toho, jak být svěží a fit nejen po těle, ale i v hlavě.
Jsme rádi, že se Kačka do své domoviny pravidelně vrací, a to nejen proto, že si díky ní můžeme dát příjemně do těla, ale hlavně proto, že je to neuvěřitelně pozitivní, usměvavý a inspirativní člověk, který ví co chce. Kačka je navíc patriotem tělem i duší! Srdce Moraváka zkrátka cítí, kde je jeho místo. Dobří holubi se vracejí…
Více na * www.kondicnichuze.cz
Sport * Celodenní nordic walking výlet po rozhlednách s Kačkou Fühafovou
Text: Karolína Bártová / Foto: Oldřich Otáhal / 2.6.2025